私は好きで２日に１回は食べている納豆。アレルギーで食べられなくなったらつらいですね。

この納豆アレルギー、他の食物アレルギーと異なる点が２つあります。

１つはかゆみや息苦しさなどの症状が食べてから約半日後に出てくること、もう１つは患者の８割がマリンスポーツ愛好家だということです。

納豆アレルギーの原因物質は大豆や納豆菌ではなく、発酵してできる独特の「ネバネバ」です。ポリガンマグルタミン酸（PGA）と言いますが、PGAがあまり大きくて腸の中で徐々に分解、吸収されるために、普通は食べて5〜10分で症状が出るところ、納豆アレルギーは半日も遅れて症状が出現するのです。

納豆アレルギーとマリンスポーツの接点はなんと「クラゲ」。海ではクラゲに刺されますが、クラゲが毒針を刺し込む時にPGAを作り出すそうです。つまり、サーファーが何回もクラゲに刺されているうちに、PGAに対する抗体が体の中に作られ、納豆を食べた時に同じ成分のネバネバに反応してアレルギーが発症します。

実は近年PGAは様々な機能が見出されていて、食品の増粘剤や旨味成分、化粧品の保湿剤などにも使われているそうです。そのためマリンスポーツをしていないのに、PGAを含む化粧品を使っていて納豆アレルギーになった方もいるようです。

納豆だけではなく、一見納豆と想像できない調味料、スポーツ飲料、化粧品などにも注意が必要ですね。

我々が診断するのも実は難しい病気なので、じんま疹が出てよく納豆を食べる人は診察の時教えて下さいね。

少しずつ暖かくなり汗が多くなると気になる「わきの臭い」

よ〜く洗って気にならない程度なら問題ありませんが、本人や周りの人が悩んでいるならぬり薬で抑えられますよ。

「わきが」の原因になるのはアポクリン汗腺からの汗です。

この汗は無臭ですが、汗に含まれるタンパク質などが皮ふの表面にいる細菌により分解され、揮発性の脂肪酸を産生することが臭いの原因になります。

ちなみに汗を作っている汗腺には２種類あります。全身の皮ふに分布し体温調節を行っているエクリン汗腺と、 わきや陰部にしかなく思春期に性ホルモンの影響で活動をはじめるアポクリン汗腺です。エクリン汗腺からの汗がほとんどが水なのに対し、アポクリン汗腺からの汗にはタンパク質の他に脂肪酸や黄ばみなどの原因になる色素や鉄分が含まれています。

「わきが」を抑えるには、細菌を減らすぬり薬か汗が出るのを抑える塗り薬を使います。

お風呂上がりに良く乾かしてぬるだけなので簡単です。

もちろん皮ふを清潔に保つことが一番大切なのは言うまでもありませんね。

😛 これまでのLINE投稿のまとめはこちら😛